和装の下着、小物など

ひんやり遮光の「日傘」、初夏の影、単衣の小紋

汗だくで踊りの練習が終わった帰り道、太陽燦々！日傘は忘れられないゾ。いよいよ北海道も夏らしくなってきて、強い日差しに影がくっきりと。 暑いのだけど・・袖口、袂を通るそよ風が　とっても気持ちいい～ 見た目には暑げな遮光傘。だけれど遮光だと、なんとなくひんやり感がありま...

美容.健康

レッグマシン「レッグ・チェンジ」が届いた♪　使ってみよう

７月発送予定が、思いのほか早く届いた。まずは内容確認　OK　　 これは同機種モデルチェンジ最新版てことで、ゴムバンドが付いたようです。負荷を加えるってことですね。 取り扱い説明書には、目標達成チャートとトレーニングガイドが載ってます。TV通販のとはどう違うのか分かりませ...

美容.健康

私が小顔になったちょっとしたワケ（多少　笑)

昨日のつづき。 大切なポイントは「老廃物」を流すことと「筋肉」を使うこと。 １）　顔から首デコルテへ首の後ろ側も肩から背中へ上から下へ 手の平全体を 使って擦る ２）　姿勢を正す（お腹の筋肉を締めると背中も締まる） これだけのこと。 エステで定期的に全身リンパド...

美容.健康

小顔になる秘訣　私の場合

私はもともと顔がデカイと思っていた。 面長でしっかりした顎、そこに肉がのってるんだから・・ 悩みといえば悩み、でもあったのだ。二ッと笑えば、長さが多少ごまかせたので、写真のときには必ず　二ッとね。 ４０も半ば過ぎれば・・重力にも逆らえないトシで、それでこの数年地道に続け...

２０１２ 着物と踊り、日々のこと 活動は楽し♪

初めての踊りのご披露は「高齢者の集い」で（活動日２０１２、０６、１９）

今日は、午後から開催される高齢者の集いに踊りで応援の舞踊披露して来ました。皆さんに喜んでもらえ、感激してます！ 曲目は「秋桜の宿」。秋の曲、まだ夏ですけどね・・しっとりとお色気ある曲です。実は人様の前で披露するのは今日が初めてなんです。 人前で何かするのは、とっても恥ずかしいし...

着物の着付け、着方、補正やコツなど 和装の下着、小物など

着物のワキ汗染み防止、和装の汗対策肌着～私の失敗と経験から

私は緊張性の汗、特にワキ汗が尋常じゃありません。 着物を着ていて肌着がぐっしょり湿った感触がとても嫌でした。あ、汗びっちゃだ・・そこに意識がいくと余計にいやーな汗がにじんだりして・・ 滲むどころじゃなくツー・・と流れてくる瞬間が分かる。それがまた緊張につながるといいます...

美容.健康

美脚、足腰の強化に期待大！なレッグマシーン♪

とうとう買っちゃった～♪ レッグスライダーで人気の美脚マシーン!「レッグチェンジ」【送料無料】『噂の美脚マシン　レッ... 価格：2,980円（税込、送料込） ず～っと気になっていたレッグマシ踊りのサークルでは、数人が使ってる。皆ご高齢で、「ぷよぷよ・・だっ...