「サプリメント」・・これまでほんとにいろんなサプリを試し、飲んで(食べて?)きました。国内のものから、アメリカのものまで(まとめ買いで送料を上手く考えれば、国内モノよりずっと優秀な内容なのに安いものだと思っています・・)
病気になったときもクスリに頼りきらず、サプリ片手に乗り切ったほど信頼してます。
経済的に状況が変わると、どうしても省きやすいのもサプリ。。もちろん食事から摂るのが一番なのでしょうけど・・
吸収率とか効率、手軽さを考えると、補うにはやはりサプリってことになりますか・・品質も良く、続けられる値段が助かります。
ダイエット系は若い頃によく試したものですが、あんまり実感はありませんでした。長期的でもなかったけれど「サプリ飲んでる」の気持ちが相乗効果を上げてた気がする。
それは、その意識が結局食事制限につながってたとか、ちょっと運動する気になるとか。でもそれは一時的でしたね。
普段の生活状況、食生活、嗜好、体質などで人それぞれの方法があると思った時から、ダイエット系サプリはそれ以来やめたのでした。
一昨年から他社のをしばらく飲んでいて、気に入ったので長く続ける為にもう少し求めやすいの・・と探したものです。
どんよ~り、と重い体だったのが朝の目覚めもよくなって、代謝が良くなったみたいです。年とともに代謝が悪くなるから、私の場合とってもありがたかった。
良好な代謝率→体調もいいし、燃え易い体質→ダイエットにつながる?そう実感をしてるので、やめられません 。
毎週火曜日更新100円サプリ【レビュー37,000件突破!】 の「オーガランド」お試し価格なのに量も多いからじっくり試せました。
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ひとつ気になってるのは、ヒアルロン酸&コラーゲン♪前に1年分買ったのが残っていてまだしばらくは持つのでおあずけです。
・・けど、お試ししてみるのもいいかな。。